\u00c0 l\u2019\u00e2ge adulte, les d\u00e9fis du quotidien, les transitions de vie, les troubles \u00e9motionnels ou les particularit\u00e9s neurod\u00e9veloppementales peuvent parfois cr\u00e9er un d\u00e9s\u00e9quilibre entre le corps, les \u00e9motions et la pens\u00e9e. La psychomotricit\u00e9 propose un espace d\u2019\u00e9coute et de pr\u00e9sence o\u00f9 chacun peut retrouver un lien plus apais\u00e9 avec son corps, mieux comprendre son fonctionnement et d\u00e9velopper des ressources concr\u00e8tes pour avancer. \u00c0 travers un accompagnement personnalis\u00e9, fond\u00e9 sur le mouvement, les sensations, la respiration et la relation th\u00e9rapeutique, elle permet d\u2019explorer ce qui entrave le bien-\u00eatre et de renforcer ce qui soutient l\u2019\u00e9quilibre. Cet espace offre la possibilit\u00e9 de se recentrer, de se r\u00e9approprier ses rep\u00e8res internes et de retrouver une mani\u00e8re plus harmonieuse d\u2019habiter son quotidien.<\/p>\n\n\n\n
En psychomotricit\u00e9, l\u2019accompagnement des adultes traversant une d\u00e9pression<\/strong>, un burn-out<\/strong> ou vivant avec un trouble bipolaire<\/strong> offre un espace s\u00e9curisant pour renouer avec leurs sensations, leurs \u00e9motions et leur \u00e9quilibre int\u00e9rieur. En travaillant la conscience corporelle, le tonus, la respiration et le mouvement, la personne peut progressivement r\u00e9habiter son corps, apaiser les tensions internes et retrouver un rythme plus juste. Les m\u00e9diations propos\u00e9es permettent d\u2019explorer ses ressources, de soutenir la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle et de r\u00e9introduire du plaisir, de la cr\u00e9ativit\u00e9 et du sens dans le quotidien. Cet accompagnement vient compl\u00e9ter un suivi m\u00e9dical ou psychoth\u00e9rapeutique, en offrant un ancrage corporel essentiel au processus de r\u00e9tablissement.<\/p>\n\n\n\n Pour les adultes pr\u00e9sentant des troubles neurod\u00e9veloppementaux<\/strong>, la psychomotricit\u00e9 propose un soutien personnalis\u00e9 pour mieux comprendre et apprivoiser leur fonctionnement. \u00c0 travers le travail corporel, sensoriel et cognitif, il devient possible de d\u00e9velopper des strat\u00e9gies d\u2019organisation, d\u2019attention, de gestion du stress ou d\u2019autor\u00e9gulation \u00e9motionnelle. La psychomotricit\u00e9 permet \u00e9galement d\u2019explorer la coordination, le sch\u00e9ma corporel, l\u2019ancrage, ainsi que l\u2019impact des stimulations sensorielles sur le quotidien. L\u2019objectif est de favoriser une meilleure qualit\u00e9 de vie, une plus grande autonomie et une relation plus sereine \u00e0 soi-m\u00eame, tout en valorisant les forces et singularit\u00e9s de chacun.<\/p>\n\n\n\n Il tient \u00e0 nos psychomotriciens d’offrir un espace doux, respectueux et s\u00e9curisant, notamment pour les personnes ayant v\u00e9cu des psychotraumatismes<\/strong>, notamment abus, agressions, harc\u00e8lement… \u00c0 travers un travail progressif autour du corps, de la respiration, des limites et du ressenti, la pratique psychomotrice permet de retrouver une pr\u00e9sence corporelle plus apais\u00e9e, de comprendre les r\u00e9actions corporelles li\u00e9es au traumatisme et de reconstruire un sentiment de s\u00e9curit\u00e9. Les m\u00e9diations utilis\u00e9es soutiennent la r\u00e9appropriation du corps, la restauration de l\u2019estime de soi et la possibilit\u00e9 de renouer avec son propre rythme. L\u2019accompagnement se fait toujours dans le respect absolu du consentement, en compl\u00e9ment des prises en charge psychologiques ou m\u00e9dicales.<\/p>\n\n\n\n Chers adultes, S\u00e9r\u00e9na Gay sera heureuse de vous accueillir pour des consultations de psychomotricit\u00e9, dans un espace bienveillant et adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pourquoi la psychomotricit\u00e9 ? \u00c0 l\u2019\u00e2ge adulte, les d\u00e9fis du quotidien, les transitions de vie, les troubles \u00e9motionnels ou les particularit\u00e9s neurod\u00e9veloppementales peuvent parfois cr\u00e9er un d\u00e9s\u00e9quilibre entre le corps, les \u00e9motions et la pens\u00e9e. 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Psychotraumatismes<\/h2>\n\n\n\n
Quel psychomotricien ? <\/h2>\n\n\n\n